10 เวย์เพิ่มน้ำหนัก ยี่ห้อไหนดี อัปเดตล่าสุด 2022
เวย์โปรตีน นับว่าเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยสำหรับผู้ที่คำนึงถึงเรื่องของโภชนาการ รวมถึงผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อเป็นหลัก อย่างเช่น นักกีฬา นั้น คงจะปฏิเสธไม่ได้เลยว่า เวย์โปรตีนถือเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยชั้นดี ที่ช่วยสร้างกรดอะมิโนและสร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งการจะเลือกเวย์โปรตีนยี่ห้อไหนดีนั้น ต้องคำนึงถึงว่ายี่ห้อนั้นๆ มีปริมาณโปรตีนที่ไม่ต่ำกว่าเกณฑ์ขั้นต่ำที่กำหนดไว้…
10 เวย์โปรตีน ยี่ห้อไหนดี เพิ่มกล้าม เพิ่มน้ำหนัก ให้พลังงานสูง 2021
เวย์โปรตีน คือ แหล่งโปรตีนคุณภาพสูงที่ย่อยง่าย ทำให้ร่างกายของคนเราสามารถดึงสารอาหารไปใช้ได้อย่างรวดเร็ว โดยเวย์โปรตีนนั้นจะเป็นการสกัดมาจากนมวัว แต่เอาคาร์โบไฮเดรตและไขมันออกไป ทำให้เหลือแค่โปรตีนแบบเพียว ๆ ซึ่งจะมาในรูปแบบผง ที่สามารถนำไปชงดื่มได้ง่าย ๆ และเก็บไว้ได้อย่างยาวนาน…
